Правильной позой для сна считается та, которая, прежде всего, комфортна для спящего. Об этом рассказала невролог Наталья Щипицина.

Эксперт рассказал, как сохранить здоровье и повлиять на свой биологический возраст. Эти советы помогут начать вести здоровый образ жизни и тем самым продлить свою молодость.

В дыне содержится много сахара, и это является определенным риском для здоровья, рассказала диетолог Елена Соломатина.

Гречка полезна для организма, однако ее некоторые сочетания с другими продуктами отрицательно влияют на здоровье. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Самыми полезными ягодами для сердца являются земляника, малина, клюква, черная смородина и ежевика, передает NEWS.ru со ссылкой на доцента кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения…