Помогает сердцу и понижает сахар в крови: эксперты рассказали о пользе чая

В напитке много катехинов, которые укрепляют сосудистые стенки, а также снижают вероятность мутаций и развития онкологических заболеваний, а полифенолы в составе чая способствуют нормализации уровня сахара в крови, утверждает врач-диетолог…

В Самарской области пациенты проходят реабилитацию в обновленной больнице

Обновление помещения проводилось за счет средств регионального бюджета. Капитальному ремонту подверглось отделение, рассчитанное на 24 человека. Здесь 8 палат, оснащенных функциональными кроватями и кондиционерами.

В Роспотребнадзоре рассказали, полезны ли готовые завтраки для детей

Взрослые не обращают внимание на состав продукта: много сахара, красителей и ароматизаторов. Количество съеденного сахара за день не должно превышать 10% от общей калорийности суточного рациона.

Эксперты Роспотребназора напомнили, как минимизировать риск онкологии

При этом почти треть (30%) от общего числа случаев онкозаболеваний развиваются из-за неправильного питания, низкой физической активности, курения и употребления спиртного.

Медики рассказали, как правильно выбрать диету для похудения

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Ситникова рассказала, что диеты делятся на 6 типов. Бывают сбалансированные, в которых меню меняется на другие типы продуктов без ограничения белков, жиров, углеводов и калорийности.

Эксперт Роспотребнадзора назвала продукты для подзарядки энергией и защиты от возрастных изменений

Топ-10 самых бодрящих продуктов на портале представила эксперт Роспотребнадзора Виктория Красавина. В список вошли крупы.

Любит или не любит? Зоопсихолог расшифровал поведение кошек по отношению к хозяину

По словам эксперта, эти животные менее эмоциональны в отличие, например, от собак: — Если собаки все-таки привязываются к человеку, они могут выказывать симпатию и уважение, приседать на передние лапки …