Невролог объяснил, почему мы просыпаемся в три часа ночи
Многие люди периодически просыпаются среди ночи, и время «пика» таких пробуждений часто приходится на период между тремя и четырьмя часами утра. Как рассказал aif. ru врач-невролог Игорь Мацокин, это явление имеет сугубо научное, физиологическое обоснование.