Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
Врачи озвучили, сколько лет жизни теряют алкоголики Человек, злоупотребляющий алкоголем, может потерять биологически от шести до 15 лет жизни. «И если здесь говорить о синдроме зависимости, пациент начинает сразу терять […]