Улучшение здоровья кожи и не только: что произойдёт, если отказаться от сахара
Многие из нас любят сладости. Однако мало кто задумывается, какой вред несёт добавленный сахар. В составе фруктов, молока и других цельных продуктов есть натуральные сахара.