Биотехнолог Елена Алексеенко объяснила россиянам, какие яблоки полезнее – летние или зимние. По ее словам, сезон решает, будет ли фрукт утолять жажду или избавлять организм от лишнего холестерина.
Коричневый налёт на стенках унитаза – проблема, знакомая многим. Дорогие гели и порошки часто пасуют перед этой напастью. А обычная лимонная кислота, которая стоит копейки, справляется на отлично, сообщает REGIONS.
Всего 100 граммов сельди и минтая в день способны дать организму стабильную энергию и помочь быстро восстанавливать силы. Об этом рассказала врач-нутрициолог Анна Цуканова.
Диетолог Андрей Бобровский назвал помидоры суперфудом благодаря ликопину — природному антиоксиданту, который защищает организм от окислительного стресса, лежащего в основе старения и хронических заболеваний.
Приправы, а также овощи и фрукты помогут повысить сопротивляемость иммунитета перед сезоном ОРВИ. Об этом Москве 24 рассказала терапевт, врач-диетолог, нутрициолог Александра Разаренова.
Ростовская область, 20 августа 2026, DON24.RU. Министерство здравоохранения Ростовской области напомнило жителям региона о возможности воспользоваться официальным порталом Министерства здравоохранения РФ «Так здорово».
Арбузы и дыни не нужно исключать из рациона из-за содержания сахара, поскольку натуральный сахар в цельных плодах воздействует на организм иначе, чем добавленный в сладости или напитки. Однако специалисты призывают контролировать размер порций и не заменять свежие фрукты фруктовыми соками.
Подиатр Рок Позитано предупредил женщин об опасном для здоровья ног «комплексе Золушки». Материал на эту тему публикует New York Post (NYP). Речь идет о привычке пытаться втиснуть стопу, которая со временем стала больше или шире, в обувь прежнего размера.
В Рязанской области в рамках поручений губернатора Павла Малкова и целей национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» на базе Ряжской и Скопинской районных больниц начали работу Центры медицины здорового долголетия.
