Периодическое голодание подходит не всем. Для некоторых отказ от еды на срок до 16 часов может быть даже опасен.

Минздрав Новосибирской области сообщил об акции «Онкологическая суббота», которая приурочена ко Всемирному дню борьбы против рака.

Врач-иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявил, что употребление обезжиренного творога повышает риск развития диабета.

Топ-10 самых бодрящих продуктов на портале представила эксперт Роспотребнадзора Виктория Красавина. В список вошли крупы.

Эксперт отметил, что все ферментированные продукты, в том числе и квашеная капуста, позитивное влияют на микрофлору кишечника, поскольку содержат прибиотики, а через него на нервную систему и мозг.

При выборе диеты для снижения веса важно ставить во главу угла здоровье и индивидуальные потребности, отмечают медики.

Врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева посоветовала при похудении отказаться от картофеля, так как крахмал, содержащийся в клубнях, провоцирует скачки глюкозы, что также приводит к набору лишнего веса.

В Новосибирске появился рейтинг худших детских поликлиник. Портал «Аргументы и факты — Новосибирск» составил его основываясь на отзывах сервиса 2ГИС.

Ежегодно 1 февраля в мире отмечают Международный день десерта. Изначально праздник был приурочен к появлению десерта кейк-поп — так называют бисквитные шарики в шоколадной глазури на палочке, которые в целом…

Эксперт рассказала об упражнениях, которые помогут сохранить здоровье суставов в пожилом возрасте.