Пищевые волокна или клетчатка необходимы людям для того, чтобы поддерживать нормальную работу организма. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог медицинских центров «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» Светлана Лисицына.

Daily Mail: количество сжигаемых калорий при ходьбе зависит от веса человека.

Плохие новости для тех, кто пьет более трех кружек бодрящего напитка в день: в больших количествах кофе обладает свойствами наркотика — приносит эйфорию, вызывает привыкание, снимает боль и умножает усталость…

Диетолог призвала прекращать диету в случае возникновения злобы Нурия Дианова в эфире радиостанции «Говорит Москва» также рассказала, как правильно проводить разгрузочные дни. Необходимо убрать из рациона молочные продукты.

Одно исследование 2021 года показало, что только 7% взрослых американцев получают достаточное количество клетчатки из рациона.

Временные ограничения прав пациентов психбольниц, которые разработал Минздрав, вводятся в интересах больных.

Треть жителей России не могут начать работу без чашки кофе, еще 16% заявили, что отдают предпочтение чаю, остальные 5% — обычной воде.

При навязчивых кошмарах, когда человеку снится одна и та же ситуация, нужно обратиться к врачу.

Полноценный завтрак, состоящий из источников белков, жиров, полезных углеводов, поможет достичь долголетия. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Наталья Лазуренко.

Миллионы россиян уверены, что нервные клетки не восстанавливаются — по крайне мере, так утверждалось в рекламе, которая многие годы назад звучала из каждого телевизора.