Август - самое время вспомнить о пользе яблок, но у некоторых возникает вопрос: обязательно ли есть фрукт с кожурой? Большинству здоровых людей очищать яблоки перед употреблением не требуется.
Эндокринолог объяснила россиянам, как кофе помогает восстановить мышцы после тренировки. Врач-диетолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук и эксперт Роскачества Елена Сюракшина в беседе с Pravda.
Недавно учёные из Познаньского университета медицинских наук и университета Оулу обнаружили связь между употреблением кофе и уровнем тестостерона у мужчин.
В первой окружной больнице впервые применили новый метод диагностики апноэ сна с помощью нового оборудования — респираторного полиграфа «Снорекс», узнал КОСТРОМА.ТУДЭЙ. Диагноз подтвердили у восьми пациентов.
Апельсиновый сок — популярный напиток, однако мнения о его пользе и вреде расходятся: одни считают его источником витаминов, другие — «жидким сахаром».
Азбука полезной тарелки: качество зерна, гликемический индекс и обработка Современная диетология рассматривает крупу не просто как источник углеводов, а как сложную биологическую систему, ценность которой определяется тремя ключевыми факторами.